Corso istruttori Panantukan
Corso idi formazione Panantukan Milano , Domenica 22 Novembre
Borgolobardo, (San Giuliano Milanese) via Leonardo 2
Calendario
Novembre, Domenica 22 ( Dalle 10.00 alle 14.00 )
Gennaio, Sabato, 23 ( dalle ore 14.00 alle 18.30)
Febbraio, Sabato 13, ( dalle ore 14.00 alle 18.30)
Programma di livello 1°
- principi di base – passi con combinazioni di colpi e schivate
- lavoro su li squilibri dell’avversario,
- riportare il lavoro di taglio del coltello alla mano nuda
- lavoro su dei Template e targhet da raggiungere
- lavoro sulle distanze di pugno, calcio, leve e lotta
- lavoro in coppia ai colpitori
- leve articolari, per immobilizzare, e controllare un arto,
- Lussazioni Articolari,
- Strangolamenti, e difesa da strangolamenti
- studio della distanza ravvicinata, per la lotta (Dumog)
- lavoro dei calci ( Sikaran) i calci del Panantukan non hanno nulla di spettacolare, ma la loro spettacolarità sta nella massima efficacia
- lavori specifici, per la sensibilità tattile a cortissima distanza, Hubad Lubad, e Sumbrade , e tanto altro
- lavoro per lo sparring e difesa reale con le tecniche studiate
- mitologie d’allenamento ai sacchi scudi , colpitori pesi lavoro sotto stress
per informazioni puoi telefonare al numero 389 2713764
Email: wingchunpompianu@gmail.com