Scuole

🏛️ Sede Nazionale – Borgolombardo (San Giuliano Milanese)

📍 Via Bruno Buozzi 2 – Borgolombardo, San Giuliano Milanese
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Palestra grande, luminosa e attrezzata con tatami.
Qui si svolgono corsi di formazione e seminari internazionali.

🥊 Wing Chun Combat – Difesa Personale Tradizionale

🗓️ Lunedì & Giovedì — 🕗 20:00–21:30

• Tecniche, principi e applicazioni pratiche
• Adatto a tutti i livelli
• Perfetto per lavori a terra e cadute in sicurezza

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🔺 Sede San Donato Milanese – Via Triulziana

📍 Via Triulziana 46/48 – a fianco MM3 San Donato
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💥 Difesa Personale – Pukulan Patikaman Silat (Global Martial Arts)

🗓️ Martedì & Venerdì — 🕣 20:00–21:30

• Difesa personale realistica, completa e adatta a tutti
• Potenziamento fisico, tecnica e reazione istintiva
• Un’arte efficace: impara a difenderti davvero

• ✨ Orario Speciale – NUOVO!
  Difesa Personale & Benessere – Pausa Pranzo
  🕒 Martedì — 12:30–13:15 (45 minuti)
  📍 Via Unica 6 – Bolgiano, San Donato Milanese

  • Lezione breve e intensa, perfetta per la pausa pranzo

  • Possibilità di attivare un secondo giorno in settimana

                         
• 🌿 Qi Gong – Benessere ed Energia

🗓️ Venerdì — 🕗 20:00–21:30

• Respiro, postura, mobilità e vitalità
• Adatto a tutte le età e livelli

🧭 Caratteristiche:

• Tatami, specchi, sacco e attrezzi
• Classi a numero chiuso
• Accesso comodissimo con MM3

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🛡️ Bambini & Ragazzi – Antibullismo e Crescita

📍 Via Unica 6 – Bolgiano, San Donato Milanese
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🧒 Bambini (6–10 anni)

📅 Lunedì — 🕔 17:00–18:00

👦 Ragazzi (11–15 anni)

📅 Mercoledì — 🕠 17:30–18:30

• Programmi antibullismo, sicurezza personale e autostima
• Sviluppo fisico, mentale ed emotivo
• Attività dinamiche, sicure e motivanti

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