Seminario Primaverile a Cattolica
ponte lungo il seminario
Con arrivo in Hotel, il Venerdì 21 sera, e rientro il Martedì 25 Pomeriggio
Si inizia l'addestramento ed l'allenamento già dal Sabato 22, mattina
Costo per gli Atleti comprende: Hotel con la Pensione completa + Stage intero, Euro 410
Costo per accompagnatrici o accompagnatori che non praticano, è di Euro 220
Costo per camera Singola ha il supplemento di Euro 15 per notte
Costo per Seminario senza Hotel è di Euro 220
Costo per giornata Singola senza Hotel, Euro 70
Le stanze, possono essere: triple, Matrimoniali, Singole.
Per chi viene con moglie, e bimbo C'è la Possibilità di avere un lettino, o culla nella propria camera.
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Bambini al disotto dei 4 anni non pagano, e sino ad 11 anni di Età anno lo sconto del 50%.
Hotel Major, è situato nella strada più centrale di tutta Cattolica, ed ad un passo dal mare,
Tutte le camere sono accoglienti, e tranquille, arredate in modo semplice, e sono dotate di bagno con doccia, cassaforte, phon, TV, frigobar, aria condiziona, balcone.
Come già detto nel prezzo è tutto compreso:
Trattamento di pensione completa in sala da pranzo molto luminosa,
con una cucina curata in modo particolare tipica romagnola,
Con menù di carne e pesce tutti i giorni, in più cucina per vegetariani, vegani, ed Celiaci,
oltre ad un buffet ricco di verdure, antipasti e frutta.
La colazione è a buffet dolce e salata, offre al gradito ospite affettati e formaggi, torte fatte in casa, cornetti, e piccola pasticceria, succhi e spremute, marmellate, corn-flakes, yogurt, cremosi cappuccino, caffè espresso, thè etc.
Programma dello Stage
Si inizia dal mattino con lavori di respirazione, Ginnastica interna, Streching Power:
Dalle Ore: 07:00 alle 08:00 - allenamento in spiaggia,
Dalle 08:00 alle 09:15. Colazione
Dalle 09.30 alle 12.30 Il lavoro sarà tutto su le mani Nude,Wing Chun,
Dalle 12:30 alle 14:30 Pausa pranzo
Dalle 14: 30 alle 18: 00
Lavoro FCS KALI, ( Filipino Combat Systems)
Di cui si vedranno moltissimi aspetti del sistema, e si lavorerà anche su i programmi
Si vedranno tantissimi aspetti, del Karambit, lavoreremo sul il coltello, e vedremmo tantissimi e modi per migliorare l’abilità nel uso del coltello, e nella difesa da coltello, con molteplici Drills,
vedremo il lavoro di Stick Grappling, ed Punyo Mano, e tanto Panantukan.
Per informazioni
Telefonare al 389 2713764