Seminario Primaverile a Cattolica
il primo Ponte è da sabato 25 Aprile,28 Aprile,
anche qua sempre al mattino Chi Kung ma differente da quello del ponte del 1° Maggio.
Dalle ore 9.30 alle 12.30 lavoro esclusivo sul Panantukan, con lavori specifici di leve, il nostro Sikaran, ( Calci del panantukan)
e lavoro di squilibri ed atterramenti del Silat FCS,
Ed Chi Sao, per tutti ma con applicazioni anche del S.A.A.P. in difesa personale.
Pomeriggio dalle 15.00 alle 18.00
FCS KALI, s concentrerà sul lavoro di Punyo Mano Combat,
speciale karambit , con tutti i programmi aggiornati ed esercizi portati dal'America
poi un lavoro specifico su programmi di 3° 4° LIVELLO per tutti quanti , ed dando tutti i dettagli dovuti ,
questo stag ha il costo di Euro 430
Da Giovedì 30 aprile alla Domenica 3 Maggio 2020
Programma : del Mattino:
Dalle Ore: 07:00 alle 08:00 - allenamento in spiaggia, lavoro sulla flessibilità e sul energia interna, con la Forma Chi Kung, Della Camicia di Ferro.
A seguire pausa per la colazione, Dalle 08:00 alle 09:15.
Dalle 09.30 alle 12.30 Tecniche di Pien San Wing Chun,
( Chi Sao, applicazioni delle forme in situazioni reali, tecniche di calcio, e tante tante altre cose del programma , sparring)
Dalle 12:30 alle 14:30 Pausa pranzo
Programma del Pomeriggio:
Dalle 14: 30 alle 18: 00
Lavoro FCS KALI, ( Filipino Combat Systems)
Di cui si vedranno moltissimi aspetti del sistema, e si lavorerà anche su i programmi
Si vedranno tantissimi aspetti, del Karambit, lavoreremo sul il coltello, e vedremmo tantissimi e modi per migliorare l’abilità nel uso del coltello, e nella difesa da coltello, con molteplici Drills,
vedremo il lavoro di Stick Grappling, ed Punyo Mano, e tanto Panantukan.
Costo completo di Hotel, più pensione completa, ed i quattro giorni di allenamento, e di
EURO 370.
Tre giornate, Euro 280
Due Giornate, Euro
Una Giornata, Euro 110.
Costo del seminario completo senza Hotel
EURO: 230
Tre Giorni, Euro 180
Due Giorni, 140
Una Giornata, Euro 80
Totale di entrambi gli stage a partire dal 24 sera arrivo in Hotel e partenza il 3 Maggio è di Euro 760
Costo del Seminario intero per i 2 ponti senza Hotel è :
Euro 460
giorno per giorno 80 per giornata
Le stanze, possono essere triple, Matrimoniali per chi viene con moglie, e lettino o culla in camera per bambino,
camere,singole, con un aggiunta di 10 euro per giorno per la singola,
Bambini sotto i 4 anni non pagano, e sino ad 11 anni di Età anno lo sconto del 50%
Hotel Major, è situato nella strada più centrale di tutta Cattolica, ed attaccata al mare,
. Tutte le camere sono accoglienti e tranquille, arredate in modo semplice e sono dotate di: •bagno con doccia, cassaforte, phon, TV, frigobar , aria condiziona, balcone.
•Trattamento di pensione completa in sala da pranzo molto luminosa,
con una cucina curata in modo particolare tipica romagnola, con menù di carne e pesce tutti i giorni, in più cucina per vegetariani, vegani, ed Ciliaci , oltre ad un buffet ricco di verdure, antipasti e frutta. La colazione è a buffet dolce e salata offre al gradito ospite affettati e formaggi, torte fatte in casa, cornetti e piccola pasticceria, succhi e spremute, marmellate, corn-flakes, yogurt, cremosi cappuccino, caffè espresso, thè ecc
: Tutti coloro che intendono partecipare al raduno primaverile dovranno prenotarsi versando la quota di Acconto di EURO 150.
Entro e non oltre al 8 Marzo,2020.
Per informazioni
Telefonare al 389 2713764