La vera difesa personale è per tutti

Se pensi che la difesa personale sia solo per chi pratica arti marziali, ti sbagli. La vera difesa personale è per chi vuole sentirsi sicuro nella vita reale, imparare a reagire sotto stress e proteggere sé stesso e i propri cari.

Presso Accademia Tao, a San Donato Milanese, trovi un corso serio e completo, accessibile a tutti, basato su tecniche semplici, istintive e subito applicabili, anche senza esperienza.

Perché scegliere Accademia Tao (vantaggi esclusivi)

• Formazione internazionale: ogni anno invitiamo maestri di livello mondiale e organizziamo viaggi di studio in Indonesia e Filippine (documentati).
• Ritiro intensivo annuale: 4 giorni a Cattolica (25/4 o 1/5), 7 ore al giorno, allenamento immersivo.
• Corsi istruttori ufficiali: maestri di altre discipline vengono a formarsi con noi (Panantukan, Kali Filippino, Silat per difesa reale).
• Lezioni da 1h30: +4 ore al mese rispetto ai corsi standard.
• Promo primo mese: paghi la mensilità e puoi allenarti tutti i giorni nelle diverse sedi.
• Prova gratuita sempre disponibile.
• Programmi chiari e video di riferimento: esami e progressioni scritte e in video.

A chi è rivolto questo corso

• Donne: difesa da aggressioni, molestie e minacce.
• Uomini e ragazzi: sicurezza, autocontrollo, capacità di reazione.
• Adolescenti 15+: fiducia, postura, anti-bullismo.
• Chiunque desideri affrontare situazioni reali con lucidità e coraggio.

Cosa imparerai

• Tecniche semplici, rapide e funzionali.
• Reazione a spinte, prese, pugni e calci.
• Come liberarsi da prese a polso, collo o da dietro.
• Difesa base da coltello, bastone e oggetti contundenti (a scopo didattico).
• Uso dell’ambiente, della voce e del corpo per creare distanza.
• Controllo dello stress e mentalità di sopravvivenza.

Metodo unico: Pukulan Patikaman + Wing Chun + Silat

Il nostro corso non è un mix casuale, ma un sistema strutturato con anni di esperienza sul campo. Unisce la strategia intelligente del Wing Chun, la realtà del Pukulan Patikaman Silat ed esercizi psicofisici per condizionamento e autocontrollo.

Risultato: capacità difensiva vera anche in paura, buio, affollamento o aggressioni improvvise.

Quando e dove

San Donato Milanese, facilmente raggiungibile da Milano, San Giuliano e Peschiera.

• 📍 Via Triulziana 48 – 20097 San Donato Milanese
• 📍 Via Unica 6 – 20097 Bolgiano (San Donato M.) – lezioni private / mini-gruppi
• 🏛️ Sede principale: Borgolombardo (San Giuliano) – Via Leonardo da Vinci 2

Orari: Martedì e Giovedì – 20:30 → 22:00 (lezioni speciali/private su richiesta)

Perché scegliere Accademia Tao

• Oltre 45 anni di esperienza reale di Sifu Gianfranco Pompianu (allievo diretto di Sifu Austin Goh).
• Metodo testato su centinaia di allievi.
• Ambiente serio, accogliente e motivante.
• Nessuna improvvisazione: solo ciò che funziona davvero.

Testimonianze

“Mi sento più sicura quando vado in giro da sola. Ho imparato come reagire, non solo fisicamente ma anche mentalmente.” — Chiara, 39

“Non cercavo un'arte marziale. Cercavo qualcosa di concreto, e l'ho trovato qui.” — Luca, 28

“Ottimo per scaricare lo stress, migliorare l’autostima e imparare a non farsi sorprendere.” — Federica, 45

Prenota la tua lezione gratuita

Vieni a provare: capirai subito che non è il solito corso.

*Le informazioni sul benessere sono di carattere generale e non sostituiscono pareri medici.