Global Benessere

Global Benessere – Corso Completo di Energia, Salute e Arti Interne

Un appuntamento speciale aperto a tutti, pensato per chi desidera rigenerare corpo e mente con una pratica completa, unica in Italia.
Il Global Benessere è condotto dal Maestro Gianfranco Pompianu, Caposcuola nazionale, e riunisce in un’unica lezione intensiva di 3 ore le migliori tecniche di benessere ed energia provenienti da Oriente.

Cosa comprende

In ogni incontro sperimenterai un percorso ampio e vario che tocca tutti gli aspetti del benessere:

Chi Kung Healing & Longevity – esercizi per riequilibrare e rinforzare corpo e mente
Chi Kung Marziale – movimenti che uniscono energia interna e potenza fisica
Ba Duan Jin – le 8 sezioni di broccato per vitalità e salute
Stretching Power – allungamento profondo e dinamico
Stretching dei Meridiani – riequilibrio energetico e flessibilità
Yoga & Tai Chi Chuan – armonia, equilibrio e respirazione
Esercizi statici di accumulo energetico – sviluppo del Qi interno
Automassaggio e Moxa – stimolazione dei punti energetici e calore terapeutico

Come si svolge

Il corso è a livelli, in modo che principianti e praticanti esperti possano progredire in sicurezza.
Ogni incontro è studiato per dare benefici immediati e fornire strumenti pratici da usare anche a casa.

Quando e dove

📅 Una domenica al mese
🕙 10:00 – 13:00
📍 Accademia Tao – Via Triulziana 48, San Donato Milanese

Per chi è indicato

Per chi vuole migliorare salute, postura, forza e flessibilità
Per chi cerca un metodo naturale per ridurre stress e tensioni
Per praticanti di arti marziali che vogliono potenziare energia e mobilità
Per chi vuole imparare tecniche di lunga vita ed equilibrio interiore

Come partecipare

✅ Aperto a tutti, anche senza esperienza
✅ Posti limitati – prenotazione obbligatoria

📲 WhatsApp: 389 271 3764
📧 Email: info@accademiatao.it