Difesa personale a San Donato Milanese

Corso completo per adulti, donne e ragazzi – Reale, efficace, moderna

Se pensi che la difesa personale sia solo per chi pratica arti marziali, ti sbagli.
La vera difesa personale è per chi vuole sentirsi sicuro nella vita reale, imparare a reagire sotto stress e proteggere sé stesso e i propri cari.

Presso l’Accademia Tao, a San Donato Milanese, puoi frequentare un corso serio e completo, accessibile a tutti, basato su tecniche semplici, istintive e applicabili subito, anche senza esperienza.

✅ A chi è rivolto questo corso

👩 Donne che vogliono imparare a difendersi da aggressioni, molestie e minacce
👨🦱 Uomini e ragazzi che vogliono sviluppare sicurezza, autocontrollo e capacità di reazione
🧒 Adolescenti dai 15 anni in su, che desiderano acquisire fiducia e forza mentale
🛡️ Chiunque voglia affrontare situazioni reali di pericolo con lucidità e coraggio

🎯 Cosa imparerai

Tecniche semplici, rapide, istintive e funzionali
Come reagire ad aggressioni fisiche (spinte, prese, pugni, calci)
Come liberarsi da prese al polso, al collo o da dietro
Difesa da coltello, bastone, oggetti contundenti (a livello base)
Uso dell’ambiente, della voce e del corpo per creare distanza
Controllo dello stress e mentalità da sopravvivenza

🥋 Metodo unico: Pukulan Patikaman + Wing Chun + Silat

Il nostro corso non è un mix casuale, ma un sistema strutturato con anni di esperienza sul campo.
Unisce:

la strategia intelligente del Wing Chun
la realtà brutale del Pukulan Patikaman Silat
esercizi psicofisici per condizionamento e autocontrollo

👉 Tutto ciò ti permette di sviluppare una vera capacità difensiva, anche in situazioni di paura, buio, affollamento, o aggressione improvvisa.

🕒 Quando e dove

📍 San Donato Milanese, facilmente raggiungibile da Milano, San Giuliano e Peschiera.

📌 Sedi:

Via Triulziana 48 – San Donato Milanese
Via Bruno Buozzi – Borgolombardo
Via Unica 6 – Bolgiano (lezioni individuali)

🗓️ Orari:
Martedì e giovedì – dalle 20:30 alle 22:00
(Lezioni speciali o private su richiesta)

🔐 Perché scegliere l’Accademia Tao

✅ Oltre 30 anni di esperienza reale
✅ Metodo testato su centinaia di allievi
✅ Ambiente serio, accogliente e motivante
✅ Nessuna improvvisazione: solo ciò che funziona davvero

Il corso è guidato da Sifu Gianfranco Pompianu, allievo diretto di Sifu Austin Goh, formatore ufficiale del sistema Pukulan Patikaman Silat in Italia, e insegnante esperto di Wing Chun e difesa urbana.

💬 Le testimonianze

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Mi sento più sicura quando vado in giro da sola. Ho imparato come reagire, non solo fisicamente ma anche mentalmente."
– Chiara, 39 anni

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Non cercavo un'arte marziale. Cercavo qualcosa di concreto, e l'ho trovato qui."
– Luca, 28 anni

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Ottimo per scaricare lo stress, migliorare l’autostima e imparare a non farsi sorprendere."
– Federica, 45 anni

🎁 Prenota la tua lezione gratuita

Vieni a provare. Capirai subito che non è il solito corso.
Imparerai qualcosa di utile fin dalla prima lezione.

📲 Prenota ora su WhatsApp: 389 2713764
📍 Accademia Tao – San Donato Milanese
🌐 www.accademiatao.it